医療関係者向けページ

こたつのつぶやき

2025/12/21 夜勤後の勉強ルーティン うつ病にだけはなりたくない

どうも、こたつです。看護師の夜勤は非常に重労働。夜勤の生活が合わず精神を病む看護師も少なくありません。私は夜勤明けは睡眠不足により精神を病みがちです。メンタルが安定した生活を送り、且つやりたい勉強を一生懸命頑張れる日々を送るために、①夜勤明けは3~4時間の仮眠をとってから活動を再開する ②夜勤明けはコーヒーを飲まず極力カフェインレスにする というこれら二点のルールを実践していこうと思います。
こたつの日常

2025/12/14 統計学に苦戦する看護師は多いのではないでしょうか

どうも、こたつです。最近は大学院進学に向けて英語や統計学・疫学について勉強を進めている毎日です。看護師の仕事をしながらこれらの勉強を進めているため、正直たいへんだなぁと思うときも多いです。特に個人的につらいと感じることは、統計や疫学に関する勉強です,,,。こんなことをまず勉強するべきだよというアドバイスがあれば大募集です。手探りな状況で進めている状態ですが、今できることをコツコツと進めていきたいと思っている次第です。
こたつのつぶやき

2025/12/13 12月はボーナス!!一方でこんな病院も,,,。

どうもこたつです。近頃はどの病院も赤字続きで経営難となっています。皆さんの病院はボーナス上がりましたか?看護師のボーナスも地域・病院で色々です。ボーナスが上がってくれた病院もあれば、下がった病院、そもそも出なかった病院。中にはもっとひどい状況の病院もありました,,,。
こたつの日常

2025/11/13 夜勤前の勉強

今回の夜勤前入りも少し英語の勉強をしました。本当は寝たほうがいいんじゃないか。今日の重症度が高かったらどうしようと思いながら勉強をしてしまいます。後にある看護師の仕事を気にせず勉強がしたい…。
こたつのつぶやき

2025/11/12 Vlog再始動

サボりという一筋の魔が差したことでVlogの更新を辞めていましたが、ここからは再スタートです。 大学院進学準備、趣味のランニング、二十代男性特有の思考、、、。そこらへんが私なりのブログを綴っていく強みなのでしょうか。強みというか、特徴,,,。というか無理やり考えたジャンルなのかもしれません。とにもかくにも、「春夏秋冬こたつ生活」の再スタートをここから始めようと思います。かっこよく始めるというよりも、とりあえず再投稿してみようと思います。おそらく、看護師業務、大学院関連、ランニング関連の投稿が大多数を占めることでしょう。需要はあるのやら。
こたつの日記

2025/10/6 大学院入学準備に英語を 英会話してみようかな

ペーパーテストでは鍛えようがない英会話。一番の課題だと思っています。看護師として働いていると英語を勉強に触れる機会すらないです。英会話を成立させるためには、ライティング、スピーキング、リスニングの3技能が求められるとよく聞きます。どれも十分なレベルに達しているとか思いませんが、それらの上達を待っている時間的余裕は今の私にはありません。オンライン英会話が最近頻繁にCMで流れます。
こたつの日記

2025/10/5 大学院生活 やはりお金に困窮する未来しか見えない

今は、看護師として働けるこの期間を可能な限り実りのある期間にし、少しずつ大学院生活への準備を行っていきたいと思います。お金の計算をするたびに将来への不安に駆られいら立ちや焦りが生じていきますが、マイペースで明るい自分らしさを忘れずに、やるべきことを行い着々と前へ進んでいきます。今の苦労が将来必ず還元されることを信じて前に進んで行きます。
こたつのつぶやき

2025/10/4 男性看護師 どう生きるか

「看護師は安定の職業」というセリフは使い古されたかのように扱われていますが、生涯年収や働き方を考えると、安定という簡単な言葉で表すのは浅はかだと思っています。ましてや男性のライフスタイルからすると、そのワードが当てはまらない場合もたくさんあるでしょう。一家の大黒柱になる男性スタッフはどのようなキャリアを歩めばよいのでしょう。
こたつの日記

2025/10/3 90歳で高侵襲OP、ケモ(化学療法)??

看護職をはじめとした医療職では、看取り・BSCなど、最期が近づいた時の治療方針に関して考えさせられたことは何度かあるでしょう。今ではアドバンスケアプランニング(APC)という用語も地域医療で聞くことが出てきています。さて、私はICUの看護職として現在働いていますが、最期における治療方針に関しては中々考えさせられることが最近ありました。
こたつの日記

2025/10/2 ほんとに様子を見ていい状態なのか ベストな判断をするには

ICUでは急変リスクが高く何が起こっても不思議ではありません。医師に「様子をみて行って良い。」と言われていても、看護師は「これって本当は異常なんだよね。」「悪化することでどんなことが起こるんだろう。」と異常だという視点を見逃し慣れてしまうことなく、その場その場で適切にアセスメントできるようにすることが大切だと思います。